Anxietatea pensionarii

Posted: 2 mai 2018

Uneori, cei care au muncit foarte mult, cei care au pus foarte mult suflet in activitatea desfasurata se pot trezi dintr-o data, fara sa isi doreasca, ca se simt inutili…

Read more

Metode de gestionarea stresului

Posted: 22 aprilie 2018

Atunci când vorbim despre gestionarea stresului, trebuie să ne gândim la câteva etape prin care putem minimiza efectele acestuia sau chiar rezolva.   Acestea sunt: identificarea agentului stresor, evaluarea gravităţii…

Read more