Din păcate, bullyingul a existat de când există lumea și probabil va exista întotdeauna. Agresivitatea face parte din ființa umană și se manifestă încă din primii ani de viață.
de psihoterapeut Constantin Cornea
De asemenea, putem spune că sunt părinți care își cresc copiii încurajându-i să fie violenți. Consideră violența un factor de “șmecherie” sau o formă prin care copilul poate deține controlul celorlalți copii prin teama pe care le-o induce acestora.
Mai avem și părinți care prin comportamentul agresiv verbal sau fizic, avut acasă și în societate, sau prin lipsa de implicare în viața propriului copil, îl pot face pe acesta să își aleagă un drum greșit.
Cum ne putem da seama dacă copilul nostru este agresat, dar nu ne spune?
Semnele pot fi următoarele: este mai tot timpul agitat, nu mai are poftă de mâncare sau mănâncă tot timpul, este mereu cu gândul în altă parte, se sperie foarte ușor, nu doarme bine sau se trezește obosit, nu mai dorește să meargă la școală sau refuză orice activitate, slăbește sau se îngrașă foarte mult, plânge cu ușurință sau vrea să stea singur pe întuneric, se automutilează. Poate fura lucruri sau bani din casă pentru a plăti pe cei care îl amenință sau poate începe să cadă în patima alcoolului, a drogurilor.
Cum ne putem ajuta copilul dacă se confruntă cu bullyingul?
Pentru a putea cu adevărat să ne ajutăm copilul supus bullyingului, este important să înțelegem faptul că lumea poate fi asemănată uneori cu o junglă. De aceea, avem de urmat câțiva pași foarte importanți:
1. Construirea unei relații cât mai apropiate cu propriul copil. Este important să fim prietenii cei mai buni ai propriului copil. Așa putem afla la timp dacă are probleme, cine îi creează aceste probleme și putem discuta apoi cu el care pot fi cele mai bune soluții
2. Este important să cunoaștem foarte bine mediul în care crește și se dezvoltă copilul: profesori, antrenori, prieteni, colegi de școală, colegi de sport etc. Cunoscând mediul lui extern, în cazul în care va avea probleme, vom ști pe cine ne putem baza și cu cine putem colabora pentru a-l putea ajuta cu adevărat
3. Crearea unui mediu potrivit de creștere și dezvoltare a propriilor calități fizice, dar și intelectuale, pentru a putea recunoaște din timp un posibil conflict, dar și forma cea mai potrivită pentru a se apăra sau pentru a dezamorsa situația în măsura în care se poate realiza acest lucru. Astfel, copilul poate fi încurajat să:
– își dezvolte calitățile fizice la un sport de autoapărare. Sau să facă un sport care să îl ajute să se dezvolte armonios și încrezător în forțele proprii
– să își dezvolte anumite talente care îl pot ajuta să își găsească propriul loc în relația cu ceilalți copii, fără a atrage atenția persoanelor agresive: cursuri de dans, cursuri prin care poate învăța să cânte la un instrument, cursuri de pictură
– poate face cursuri de teatru pentru a învăța cum să își poată controla emoțiile, dar și cum se poate exprima mai ușor
– poate merge la un psiholog pentru a vorbi despre ceea ce i se întâmplă și pentru a putea construi un plan personalizat de depășire a problemei, dar și de dezvoltare personală
Din păcate, bullyingul a existat de când există lumea și probabil va exista întotdeauna. Agresivitatea face parte din ființa umană și se manifestă încă din primii ani de viață.
4. Schimbarea mediului. Dacă bullyingul se petrece la școală, putem lua următoarele decizii:
– să discutăm cu profesorii, diriginta sau directorul instituției de învățământ pentru a încerca să rezolvăm astfel conflictul
– dacă factorii de decizie (profesorii sau directorul) nu se implică sau nu reușesc să rezolve problema, putem lua decizia de a schimba școala, pentru a găsi un mediu mai bun pentru propriul copil
– putem apela și la autoritățile de poliție dacă situația este gravă
Urmând pașii de mai sus, vă puteți asigura de faptul că faceți tot ceea ce este posibil pentru a vă ajuta copilul. În cazul în care vă confruntați cu această problemă și nu reușiți singuri să gășiti calea optimă, poate fi momentul să apelați la un psiholog pentru a rezolva cât mai repede problema, până când aceasta nu se agravează.
Bullyingul poate avea și urmări mai grave?
Bineînțeles. Din cauza bullying-ului, un copil, adolescent sau tânăr poate dezvolta aproape toată gama de afecțiuni psihice cunoscute, dar și afecțiuni medicale. În privința problemelor medicale putem vorbi despre: probleme ale aparatului digestiv, ale sistemului nervos.
În privința afecțiunilor psihice putem vorbi despre: anxietate, depresie, atacuri de panică, enurezis, tulburare bipolară, tulburări de personalitate.
Autor: Psiholog Constantin Cornea
sursa: garbo.ro